■ 食とキレイ

②朝食を食べることの大切さについて　　　 私たちは、1日に必要なエネルギーを3回の食事で摂 ...

①食事・運動・休養が大切　　　 健康を維持するためには、バランスのとれた食生活に加え、食事 ...

⑥文化によって異なる食事のマナー　　　 食事のマナーは文化によって違います。 色々な国や地 ...

⑤洋食のマナーの基本　　　　　 最近では小学生でも、レストランなどで外食する機会は増えてい ...

④和食を美しく食べる（配膳）　　　 和食の食器の並べ方は、ご飯茶碗は手前の左側に、汁碗は右 ...

③正しい箸の持ち方を身に付ける 調査によると、いまの小学生の約８割、中学生でも約7割が正し ...

②食事の正しい姿勢を身に付ける 正しい姿勢は、マナーの基本です。 たとえ箸をきちんと持てた ...

①｢いただきます｣｢ごちそうさま｣は感謝の気持ち 食事マナーの基本は、まず「いただきます」 ...

④病気にならないための食事 適正な食事をすることは、生命を維持するためのエネルギーを得るだ ...

③しつけ、日本の食文化を教える場 食事をすることの大切な意義のもう1つは、家族で囲む食卓は ...