┠ ｼﾆｱﾀﾞｲｴｯﾄﾏｽﾀｰ

私たちのからだは、一日中横になって安静にしていても、呼吸をしたり、心臓を動かしたりなど、エ ...

エネルギー代謝と体脂肪の関係　 私たちは、食事で取り込んだ栄養素をエネルギー源にして、生命 ...

内臓脂肪型肥満は、高血圧症、高脂血症、糖尿病を引き起こしやすくなります。 この４つが重なっ ...

内臓の周囲に脂肪がつくと「生活習慣病」になりやすい　 ＣＴ（エックス線コンピューター断層撮 ...

中年に多いりんご型肥満・若い女性に多い洋なし型肥満　 肥満は、脂肪がどこに蓄積されるかによ ...

最近は、体重と体脂肪率を同時に測定できる器具（体脂肪計）や筋肉や骨などの除脂肪組織Lean ...

ＢＭＩだけではわからない〔かた太りと隠れ肥満〕　 ＢＭＩから「太りすぎ」と判定された人の７ ...

あなたのＢＭＩをチェックしてみましょう ①体重、身長を記入してＢＭＩ指数を計算する 　　　 ...

ＢＭＩ25以上が肥満　＜日本人向け判定基準＞ 体脂肪率はそう簡単にどこでも測ることができる ...

肥満とは からだの脂肪が増えすぎた状態 ・「肥満＝太りすぎ」のほんとうの定義を知っています ...