2011年2月4日

食育の中には、忘れてはいけない３つの柱があります。 ・食育の柱３「病気にならないための食事」 外食やコンビに弁当、スーパーのお惣菜などをメインに考えない、栄養バランスを考えた適正な食事をすることは、 　　　・生命を維持するためのエネルギーを ...

食育の中には、忘れてはいけない３つの柱があります。  ●食育の柱２「教育の場」 食前食後のあいさつはもちろん、箸の上げ下ろし、食器の持ち方、食べる時の姿勢、食べ物を口に入れたまましゃべらない、不快な音を立てない、好き嫌いをしない、 ...

食育の中には、忘れてはいけない３つの柱があります。 ●食の柱1「躾（しつけ）」 食育の中の躾とは、食事作法を身につけることになります。 子どもや若者たち、そして最近ではお母さんたちの世代にまで、乱れた食生活、誤った食生活が見られます。 ６つ ...