耳つぼダイエットとは

耳つぼ痩身法とは、耳にある食欲中枢のツボを刺激することによって、本来の健康な体のバランスを取り戻し「太る体質」を、根本から変えていく方法です。

健康でなければ美しくない！

これが耳つぼダイエットの考え方です。

単に体重を減らすだけのダイエットをしたいなら「食べなければいい」で、体重は落とせます。しかし、これは、“痩せた”ではなく“やつれた”だけで、ダイエットに成功したとは言えません。そして、リバウンドもします。

リバウンドを繰り返すことでさらに代謝も悪くなり痩せにくくもなります。

体重を落とすだけのダイエットやリバウンドは、体の調子を良くするどころか、体には悪い影響が多々発生します。

耳ツボダイエットは、無理な減量ではなく、健康的に美しく引き締めるダイエット法の一つです。

また、健康を第一に考えたダイエット法なので、体の中から体質改善されるためリバウンドの心配がありません。今までのダイエットはリバウンドしやすいのが現状ではありませんでしたか？

それは、脂肪が一時的に落ちただけで体質が改善されていない為、リバウンドしてしまうということです。「体質」は、健康に痩せて維持する上でとても大切なことです。

お肌のトラブルから内臓疾患まで本来の｢太る体質｣とは、健康のバランス・食事のバランス・生活のバランスが崩れている証拠です。

｢耳つぼダイエット」は、そのバランスを整え、健康を取り戻しながらサイズダウンしていきます。

耳つぼダイエットは効果がないと指摘する人がいます。しかし、どんなダイエット法でも全く効果のないものはないと私は思います。

実際に、食欲が抑えられないという人が食欲を抑えるつぼを指導どおりに刺激することで空腹感が無くなったと言います。

３食の食事はきちんと行いその他の空腹時をなくして余分なカロリー摂取対策として初めて見るとよいでしょう。