リンパマッサージの目的

リンパマッサージの目的

リンパ液は、

冷え性、血行不良、免疫機能などの改善に重要な役割を果たしていますが、現代社会での私たちの日々の生活の中ではとても流れ難くなっています。

流れ難くなっているリンパ液の循環をよくして、

“健康な体づくりをしよう"

というのがリンパマッサージの目的です。

また、

リンパマッサージは体を引き締め、バランスのとれた理想的なボディライン得る手段として、ダイエットにもとても大きな効果を発揮します。

①病気の予防(予防医学、代替医療)

リンパマッサージを行うことによって、体内に滞る老廃物を体外に排出し、病気を未然に防ぎます。

②けがの防止(高齢者の転びによるけが)

③美容・美肌(エステ、美容院、各種セラピーなど)

フェイスラインやボディラインがすっきりと細くなったり、顔のリフトアップも可能です。
しかも、リンパマッサージによる美容効果は、わずか1回、数分間のマッサージでも目に見えて効果があがるのが特徴です。

④老化の防止(皮膚の老化防止、身体の活性化の促進)

私たちの日常生活で自覚できる老化現象としては、

・聴力視力の低下

・記憶力の低下

・精力減退

・冷え性

・疲労

・うつ状態

・インポテンツ

・不眠症

・骨粗しよう症

などがあります。

⑤ストレスの解消(心身のリラックス、生活上のストレスをいかに解消するか)