デトックス

デトックスとは

デトックスとは体内に蓄積された老廃物や脂肪、毒素などを洗い流すことです。

これは、リンパマッサージの手法のひとつと考えてよいと思います。

リンパ節を意識しないで行うオイルマッサージや普通のマッサージは老廃物を浮き出せることはできても、体外に排泄することはできず、時間がたつと元に戻ってしまいます。

《デトックスのアプローチ》

・リンパマッサージ

・サプリメント（お茶を含む）

・岩盤浴

・腸内洗浄

・ヨガ

・エステ

など